Handdansen. Om att kommunicera utan ord

Om metoden

Detta är en är en metod för att träna att kommunicera utan ord. Genom handdansen får eleverna öva på att känna in andras signaler och samspela kroppsligt med andra.

Så här gör du

Låt deltagarna stå två och två mitt emot varandra medan de håller upp händerna framför sig.

Nu ska de ”dansa” med händerna. Händerna ska hela tiden vara nära den andres händer, handflata mot handflata, men utan att nudda. Om en person flyttar handen åt höger ska den andra flytta med om den vill – men om den inte vill ska den stanna kvar och då måste den andra flytta tillbaka sin hand. Båda styr alltså samtidigt.

Låt dem fortsätta ett tag, och be dem sedan att byta par, så att varje person får prova att ”handdansa” med ett par olika personer.

Diskutera efteråt:

• Var det lätt eller svårt?
• Även om detta inte har med sex eller hångel att göra, kan leken vara likt det på något sätt?
• Prata om hur viktigt det är att hela tiden ta små steg och känna in den andre i en sexuell situation.