Det finns stöd och hjälp att få
Kontakta socialtjänsten, vårdcentralen, en kvinnojour eller polisen om du lever med våld i din nära relation. Berätta hur du har det. Du behöver inte veta vilka beslut du ska ta sen – det viktiga är att du berättar för någon.
Innehåll på sidan
Ta hjälp av en jour eller stödchatt
Det finns många chattjourer och stödchattar. De kan vara riktade till ett geografisk område, på ett visst språk eller bara för tjejer och transpersoner eller bara för killar och transpersoner. Hitta en jour som passar dig på sidan Ungas jourer
I alla kommuner i Sverige finns enheter på Socialtjänsten som jobbar med våld i nära relationer och finns där för dig som behöver stöd om du är våldsutsatt. Du kan exempelvis få samtalsstöd, ekonomisk hjälp, stöd vid polisanmälan eller akut boende om du riskerar att utsättas för våld i hemmet. Sök på Google efter socialtjänsten så hittar du stöd i din kommun
Vid akut fara, ring 112.
Är du utsatt för våld av en närstående?
Kvinnofridslinjen, 020-50 50 50
Kvinnofridslinjen ger stöd till dig som utsatts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld. Samtalet är gratis och du är anonym när du ringer. Läs mer om Kvinnofridslinjen här
Nationella stödlinjen för män, 020-80 80 80
Nationella stödlinjen för män är öppen varje dag 07–21. Samtalet är gratis och du är anonym när du ringer. Läs mer om stödlinjen för män här
Nationella stödlinjen för transpersoner, 020-55 00 00
Nationella stödlinjen för transpersoner är en stödlinje för vuxna transpersoner, inklusive ickebinära, som utsatts för våld i nära relation eller sexuella övergrepp. Linjen är öppen varje dag 11–19. Samtalet är gratis och du är anonym när du ringer. Läs mer om stödlinjen för transpersoner här
Matildaverksamheten, 08-646 10 70
Matildaverksamheten erbjuder rådgivning, stöd och skydd till kvinnor med utländsk bakgrund, med eller utan uppehållstillstånd. Det kostar ingenting att komma till Matildaverksamheten och vi har tystnadsplikt. Läs mer om Matildaverksamheten här
RFSL stödmottagning, 020-34 13 16
RFSL stödmottagning riktar sig till hbtqi-personer som har blivit utsatta för trakasserier, hot och våld. Om du vill vara helt anonym kan du ringa på torsdagar kl 09-12. Läs mer om RFSL Stödmottagning här
Somaya stödjour, 020-81 82 83
Somaya stödjour är en ideell förening som stöttar kvinnor, män och hbtqi-personer med utländsk bakgrund som är utsatta för våld i nära relation och/eller lever i en hederskontext. Stödlinjen är öppen måndag-fredag kl 9-16. Läs mer om Somaya stödjour här
Terrafem, 020-52 10 10
Terrafem erbjuder stödsamtal, skydd och juridisk rådgivning till kvinnor på över 70 språk. Läs mer om Terrafem här
Hjälp och stöd vid våld eller begränsningar i hederns namn
Rätt att välja, 020-57 70 70
Rätt att välja är en stödlinje för dig som lever med regler och krav för att skydda familjens rykte eller heder. Det kan handla om att du utsatts för kontroll, hot eller våld. Linjen är öppen varje dag kl 7-21. Samtalet är gratis och du är anonym när du ringer. Läs mer om Rätt att välja här
Linnamottagningen, 020-40 70 40
Linnamottagningen erbjuder rådgivning, stöd och skydd till ungdomar, akut och långsiktigt. Du som ringer är anonym och samtalet är gratis. Läs mer om Linnamottagningen här
Kärleken är fri
Kärleken är fri har en anonym stödchatt som bemannas av Rädda Barnens stödchattare. Chatten är öppen måndag-torsdag kl 19-21 och söndag kl 19-21. Läs mer om Kärleken är fri här
TRIS, 010-255 91 91
TRIS, tjejers rätt i samhället, erbjuder stöd och rådgivning för unga och vuxna oavsett kön, inklusive hbtqi-personer. TRIS har också erfarenhet av att möta unga med intellektuell funktionsnedsättning. Läs mer om TRIS här
Origo Stockholm, 020-25 30 00
Origo Stockholm erbjuder stöd och rådgivning till unga 13-26 år som bor i Stockholms län. Telefonlinjen är öppen måndag-torsdag kl 09.00-16.00 (fredagar 9.00-15.00). Du behöver inte säga vem du är och samtalet syns inte på telefonräkningen. Läs mer om Origo Stockholm här