Till sidans huvudinnehåll

Sexleksaker och sexhjälpmedel

Ibland kan man behöva lite hjälp på traven för att sex ska bli roligt och skönt. Det finns mängder med produkter som kan vara till hjälp för den som har lust att ha sex med sig själv eller med en eller flera partners.

Varför använda sexleksaker?

Vissa produkter används främst för att göra sexlivet lite roligare och kanske mindre slentrianmässigt, andra för att underlätta sexualiteten för personer med en funktionsnedsättning. Sexleksaker kan även användas när du är ensam, du behöver inte ha en partner.

En del personer tycker att det är lite jobbigt att deras partner använder en sexleksak och oroar sig för att bli utkonkurrerade. Det finns sällan anledning till oro, en sexleksak kan inte ersätta en människa.

Läs mer om RFSU:s egna sexleksaker

Vibrerande sexleksaker

Stimulering av könet och så kallade erogena zoner förstärker både upphetsning och kroppsliga funktioner som erektion (stånd) och lubrikation (när slidan blir våt).

Vibrationerna är särskilt effektiva vid stimulering av penis ollon och klitoris. Känslan förstärks, lusten och kåtheten ökar. Fortsatt stimulering kan leda fram till orgasm och utlösning.

Urval av sexleksaker

Vibratorer och massagestavar

En vibrator/massagestav har ofta en penis- eller vaginaliknande form. De med penisliknande form kallas även dildo. Vibrationerna stimulerar bland annat blodtillförseln till könsorganen, vilket kan leda till att kvinnan blir svullen och fuktig/våt och mannen får stånd. Massage ger välbehagskänslor och kan vara en viktig del av sex. 

Exempel på vibratorer/massagestavar:

  • Analvibrator
  • Klitorisvibrator
  • G-punktsvibrator
  • P-punktsvibrator
  • Massageapparat (helkroppsapparat)
  • Dubbeldildo (när två parter vill bli penetrerade samtidigt)
  • Penisattrapp/dildo med vibrator
  • Vaginaattrapp med vibrator

Strap-on (dildo som spänns fast runt höften på den person som ska penetrera)

Specifikt medicinska vibratorer: Erektions- och ejakulationsvibratorer/fertilitetsvibrator (kan användas vid spinalskada). Dessa har en mer avancerad teknik och är mycket dyrare än de mer traditionella sexleksakerna.

Vaginakulor/ geishakulor

Musklerna i slidan kan förlora sin spänst och med hjälp av vaginakulor/geishakulor, kan den som vill träna upp dem igen. Graviditet, förlossning, åldersrelaterade hormonförändringar och tunga lyft är de främsta anledningarna till att musklerna förlorar i spänst.

Att göra knipövningar leder till ökad kontroll över bäckenbotten och slidmusklerna vilket i sin tur kan ge en känsla av att ha kontroll över sitt kön. Detta kan stärka det sexuella självförtroendet, upplevelsen av sex och ge mer intensiva orgasmer.

Knip och njut

Vaginakulor kombinerar njutning och träning av slid- och bäckenbottenmusklerna. De kombinerar stegvis motstånd med en rörelseframkallad vibration som tynger ned och belastar muskulaturen och skapar en tyngdkänsla i underlivet. På så sätt blir det både lättare, effektivare och mer njutbart att göra knipövningar.

En del tycker att det är skönt när kulorna är kvar i slidan i samband med penetration.

Kulorna kan användas även vid graviditet. Knipövningarna förhindrar och förebygger även stressinkontinens.

Penisringar och erektionspunpar

För de som har svårt att få erektion och/eller behålla den kan penisringar eller erektionspumpar vara till hjälp.

En penisring är en ring som träs på vid roten av penis. Den hjälper till att behålla ståndet genom att inte släppa ut blodet från penisen. Penisringen ska inte sitta på mer än 20 minuter per gång.

En erektionspump består av ett rör i vilket man stoppar in penis. Sen pumpar man ut all luft ur röret. I och med att luften i röret försvinner så sväller penisen sväller . Det är alltså ett hjälpmedel för att få stånd, en del använder även erektionspumpar för att penisen ska se större ut.

Massageoljor

Att smeka och massera sin partner kan vara skönt, upphetsande för båda partner och/eller skapa närhet. Massageoljor är oftast avsedda för utvärtes bruk och ska inte användas som glidmedel. En del oljor framkallar en känsla av värme eller kyla, ofta finns det olika dofter och smaker att välja på. Massageoljor kan vara olje-, silikon eller vattenbaserade.

Medicinska hjälpmedel

Det finns potenshöjande läkemedel som används för att förstärka erektionen. Godkända i Sverige är Viagra, Cialis och Levitra. Alla tre har bra effekt och få biverkningar (för information om biverkningar se fass.se). De är även vetenskapligt studerade till skillnad från många naturläkemedel. Viagra, Cialis och Levitra är receptbelagda och köps på Apoteket.

Köp aldrig läkemedel ”svart”, via internet eller postorder! Då kan du inte vara säker på vad det är för piller och dessutom kan det vara direkt farligt att använda till exempel Viagra utan att först blivit undersökt av läkare!

Viagra hjälper bara om du är kåt och inte får stånd. Det krävs alltså att man har en sexuell lust för att Viagra ska hjälpa och ge en erektion. Användning av Viagra gör inte att penis blir större.

Än så länge finns inga motsvarande läkemedel för de med slida. 

Glidmedel

Om man använder kondom så ska man endast använda vatten- eller silikonbaserat glidmedel eftersom oljebaserade glidmedel förstör gummit.

Använd alltid rikligt med glidmedel tillsammans med sexleksaker. Detta är speciellt viktigt om du är lite äldre och har torra slemhinnor och extra viktigt om du penetrerar analen, som inte har något naturligt glidmedel.

Allergi

Tillsammans med gummiprodukter som kondomer kan massageolja ge upphov till klåda hos den som har känsliga slemhinnor. Tänk på att använda oljor med svag eller ingen doft vid känslighet mot parfymer. Barnolja eller olivolja funkar utmärkt för allergiker, tänk bara på att inte använda dessa oljor tillsammans med kondom.

En del människor är allergiska mot latex. För dem finns kondomer i plast, Zenith är en sådan. Det är ovanligt att man är  allergisk mot silikon, ett ämne som finns i många sexleksaker.

Graviditet och sexleksaker

Även gravida kan använda sexleksaker med vibrationer samt vaginakulor. Vibratorn stimulerar mjukdelar och samlag och orgasm är inte farligt vid graviditet. Avsluta det du håller på med om det börjar kännas obehagligt . Mot slutet av graviditeten ska man vara försiktig med hårda stötar.

Kontakta mödravården eller läkare om blödning uppstår efter användning av vibrator (eller samlag med penis).

Skötselråd av sexleksaker

Sexleksaker ska rengöras både före och efter användning. Läs tvättrådet som kommer med produkten, ofta fungerar det utmärkt med tvål och vatten.

På Apoteket finns rengöringsservetter som är framtagna för RFSU:s serie Trust in lust men som också fungerar på andra produkter. I de fall sexleksaken har nättuttag, knappar och öppningar för batteri var försiktig så att det inte kommer in vatten.

Om produkten är av silikon undvik rengöringsmedel som innehåller alkohol, bensin eller aceton, detta torkar ut och kan orsaka sprickor.